ヘルシーおやつ

おからパウダーで

砂糖無しヘルシーなおやつ作り！

大人も子供も離乳食にも🙆‍♀️

バナナおから蒸しパン🍌

クックパッド参考のレシピ👇

❤︎バナナ一本

❤︎おからパウダー10g

❤︎ベーキングパウダー3g

❤︎豆乳大さじ一

❤︎サラダ油大さじ二分の一

❤︎卵一個

シリコンの容器に全材料入れて500W三分チン

完成✌️

ラップに包み冷蔵庫で冷やすとしっとりして

食べやすかったです😍

バナナの優しい甘さが🙆‍♀️💕

他にもお野菜入れてアレンジ出来そう🎶